Шейный отдел позвоночника имеет 7 позвонков. Это наиболее подвижная часть позвоночника. Шея несет нагрузку даже во время сна. Мышцы вокруг позвоночника образуют очень прочный каркас. Именно благодаря мышечному каркасу наш позвоночник способен выдержать вес в несколько центнеров.

Малоподвижный образ жизни, офисная работа, неудобная поза во время сна, переохлаждение, защемление могут привести к болям в шейном отделе позвоночника.

Другими причинами могут быть:

  • межпозвоночная грыжа;
  • нагрузки на сухожилия и мышцы шеи;
  • артрит;
  • остеопороз;
  • остеохондроз;
  • радикулит;
  • инфекционные заболевания;
  • опухоль.

Заболевание шейного отдела позвоночника, кроме болевого синдрома, может  привести:

  • к уменьшению подвижности шеи, головы;
  • хруст в шее;
  • болям головы;
  • головокружениям;
  • боль в плечах;
  • повышенная утомляемость;
  • снижение зрения и слуха.

Поэтому очень важно следить за здоровьем шейного отдела позвоночника.

Для поддержания здоровья шеи применяют:

  • инъекции — для снятия острых болевых синдромов и воспалительных процессов;
  • массажи — помогают снять мышечные зажимы, увеличивают кровообращение;
  • коррекция позвоночника, способствует восстановлению работы позвоночника;
  • физиотерапевтические процедуры обладают успокаивающим, болеутоляющим, противовоспалительным эффектом;
  • опорно-двигательные аппараты ortodea.ru составляют важную часть в реабилитации позвоночника. Они увеличивают кровообращение, восстанавливают мышечную часть шеи.

Для уменьшения нагрузки на позвонки шеи, снижения болевого синдрома и фиксирования шеи в одном положении применяют шейные бандажи, которые существуют двух видов https://ortodea.ru/catalog/ortezy-dlya-shei/:

  1. Шина Шанца может быть мягкой, полужесткой и жесткой. Она оказывает поддерживающее действие шеи, обладает согревающим эффектом, увеличивает кровоснабжение шеи и головного мозга. Применяют для профилактики головных болей и для снятия напряжения в шейном отделе.
  2. Шейный корсет Филадельфия, применяется при реабилитации после операций, переломов шейного отдела позвоночника. Он достаточно жестко фиксирует часть позвоночника. В его состав входят ребра жесткости.

Шины Шанца

При выборе Шины Шанца вам необходимо знать высоту вашего воротника, затем расположить его вокруг шеи, закрепить застежкой. Носить этот бандаж можно неограниченное время.

Корсет Филадельфия

Корсет Филадельфия производится из гипоаллергенного материала, достаточно прочен, водонепроницаем, имеет отверстия для проведения перевязок. В зависимости от обхвата шеи подбирают различные размеры корсета. Он является необходимым при повреждении трахеи, операций вследствие ожогов, фиксации в послеоперационный период.

Для улучшения качества нашей жизни, также в период реабилитации нам помогут ортопедические массажеры, большой ассортимент которых предлагает интернет магазин  https://ortodea.ru/catalog/myachi-massazhery/. Существуют массажеры деревянные, которые помогут вам успокоиться, снимут напряжение после рабочего дня, благоприятно влияют на сон. Они помогут восстановить кровообращение при отеках, онемении рук и нижних конечностей, снять боль в мышцах после физических нагрузок. При их помощи вы можете массировать труднодоступные участки тела, сделать самостоятельный массаж стоп, шеи, спины, плечевого пояса.

Мяч для дыхательной гимнастики способствует укреплению мускулатуры легких, его можно применять деткам от 3-ех лет.

Акупунктурные массажные коврики предназначены для массажа и для воздействия на рефлекторные точки.

Гимнастические мячи тренируют правильную осанку, улучшают вестибулярный аппарат, укрепляет мышцы спины и живота.

Электрические массажеры имеют самое различное предназначение: для массажа лица, тела, шеи, плеч. Могут иметь функцию автоматического отключения. Предлагают также эспандеры и тренажеры для дома, которые помогут вам восстановиться после трудового дня, потренировать мышцы, улучшить кровообращение частей тела.